≡ Menu
Úvodní strana » Zájmové kroužky a kurzy » Tai-či /kurz pro dospělé
TAI-ČI
Cena: 1400 Kč / školní rok
Číslo účtu: 180704039/0300 
Variabilní symbol: 303
Časová dotace: 2 hod./týden
Lektor kroužku: Jan Šimáček
Místo konání: DDM Na Ohradě
Vedoucí oddělení: Alena Hrdličková
kontakt: 383 322 216, 724 122 767
Aktuálně: prázdné...

Pravidelné lekce

  • čtvrtek 19,00 - 21,00

Jak podat přihlášku?

  • elektronické přihlášky zasílejte e-mailem vedoucímu oddělení
  • tištěný formulář odevzdejte v kanceláři DDM Na Ohradě nebo využijte sběrného boxu umístěného v přízemí budovy
  • přihlášky je také možno odevzdat v CEV Podskalí
Doporučujeme
  • všem, co chtějí něco zlepšit ve svém životě
Vybavení a pomůcky
  • volné oblečení a pohodlná obuv
  • pití
Výstupy
  • zdokonalení fyzické kondice
  • cvičení podporuje imunitu, vitalitu, psychickou a emociální stabilitu
  • dále podporuje i tělesnou koordinaci pohybů
Víte že?
  • Tai-či je staré čínské cvičení, které posílí tělo bez nárůstu svalové hmoty. Podporuje proudění životní energie v meridiánech i v celém těle a mezi orgány.
  • Tai-či pomáhá srovnat i mírné dysfunkce mozku. Je nutné trénovat trpělivost.
  • Tai-či je cvičení bez větších omezení.