| ČCHI- KUNG |
|
Cena: 1400,-
Číslo účtu: 180704039/0300
Variabilní symbol: 307
Časová dotace: 2 hod./týden
Lektor kroužku: Jan Šimáček
Místo konání: DDM Na Ohradě
Vedoucí oddělení: Jana Zetochová
kontakt: 383 322 216, 602 638 858
|
| Aktuálně: přijímáme přihlášky na školní rok 2022/2023 |
Pravidelné tréninky:
- Úterý 19.00 - 21.00 hodin
Jak podat přihlášku?
- elektronické přihlášky zasílejte e-mailem vedoucímu oddělení
- tištěný formulář odevzdejte v kanceláři DDM Na Ohradě nebo využijte sběrného boxu umístěného v přízemí budovy
- přihlášky je také možno odevzdat v CEV Podskalí
Doporučujeme
-
všem, co chtějí ve svém životě něco změnit
Vybavení a pomůcky
-
volné oblečení a pohodlná obuv
-
pití
Výstupy
-
zdokonalení fyzické kondice
-
podpora imunity, vitality, tělesné koordinace pohybů, psychické a emoční stability
Víte že?
-
Čchi-kung, či Orel v hnízdě patří mezi rozšířené čínské cvičení pro zdravý a dlouhý život.
-
Cvičení zahrnuje oblast tělesnou, psychickou i emoční.
-
Cvičení Orel v hnízdě je složen ze čtyř směrů.
-
Je možné cvičit i na židli.