≡ Menu
MODERNÍ GYMNASTIKA
Cena: 1200 Kč / školní rok
Číslo účtu: 180704039/0300 
Variabilní symbol: 312
Časová dotace: 1 hod. a 1,5 hod/týden
Lektor kroužku: B. Polanová, L. Fišerová, H. Semirádová, J. Bornová
Místo konání: Fitness klub - "Elko" / DDM Na Ohradě
Vedoucí oddělení: Barbora Polanová
kontakt: 383 322 216, 724 122 767
Aktuálně: přijímáme přihlášky na školní rok 2020-2021
KROUŽEK JE PLNĚ OBSAZEN, EVIDUJEME NÁHRADNÍKY. (přihlášky podané od 7.9)
 
Informační schůzka se neuskuteční, podrobné informace podáme při první lekci. Kroužky začínají přelomový týden září/ říjen. 28.9 provoz DDM neprobíhá (=státní svátek). 
 
 
Pravidelné schůzky:
 
Začátečníci: požadavky: kladný vztah dítěte k pohybu (věk 6+)
 
Začátečníci: Pondělí 14:00 - 15:00, Fitness klub - "Elko", Polanová B.obsazeno
Začátečníci: Pondělí 15:00 - 16:00, Fitness klub - "Elko", Bornová J. obsazeno
Začátečníci: Čtvrtek 15:00 - 16:00, DDM sál, Polanová A., Semirádová N. obsazeno
Začátečníci: Pátek 17:00 - 18:00, DDM sál, Petrášová S.
 
 

Mírně pokročilé: požadavky: kotoul vpřed/ vzad, přemet stranou (hvě
zda), provaz, rozštěp, holubička

Mírně pokročilé: Úterý 14:00 - 15:00, Fitness klub - "Elko" - Polanová B. obsazeno
Mírně pokročilé: Středa 14:00 - 15:00Fitness klub - "Elko" - Semirádová H.
Mírně pokročilé: Středa 15:00 - 16:00Fitness klub - "Elko" - Semirádová H.obsazeno
 
Pokročilé:požadavky: kotoul vpřed/ vzad, kotoul ze stoje, kotoul do roznožení, přemet stranou, přemet vpřed, stoj na rukou (do kotoulu, do mostu), provaz, rozštěp, rondát, most ze stoje

Pokročilé: Úterý 15:00 - 16:00, Fitness klub - "Elko" - Polanová B.obsazeno
Výběrová skupina : Pátek 14:00 - 15:00Fitness klub - "Elko" - Fišerová L.

Ostatní skupiny (skupiny dle výběru vedoucích): požadavky: kotoul vpřed/ vzad, kotoul ze stoje, kotoul do roznožení, přemet stranou, přemet vpřed, přemet vzad, špicar, stoj na rukou (do kotoulu, do mostu), provaz, rozštěp, rondát, most ze stoje, 
 
Gymgirls: Pátek 15:00 - 16:00Fitness klub - "Elko"  - Fišerová L.
Elastigirls: Pátek 16:00 - 17:00Fitness klub - "Elko" - Polanová B.
Wild Elastics: Pátek 17:00 - 18:00Fitness klub - "Elko" - Polanová B.
 
 

Jak podat přihlášku?

  • elektronické přihlášky zasílejte e-mailem vedoucímu oddělení
  • tištěný formulář odevzdejte v kanceláři DDM Na Ohradě nebo využijte sběrného boxu umístěného v přízemí budovy
  • přihlášky je také možno odevzdat v CEV Podskalí

Podmínky přijetí
  • přihláška a následná platba
  • platbu možno rozdělit na pololetí
  • zdravotní způsobilost a samostatnost
  • pro děti od 6-ti let
  • možnost přijetí během školního roku
Doporučujeme
  • pohybově nadaným dívkám
Vybavení a pomůcky
  • sportovní oblečení, boty vhodné do tělocvičny, ideálně gymnastické cvičky
  • lahev s pitím (min. 0,5 l)
  • cvičební pomůcky zapůjčíme
  • gymnastický dres, po domluvě s lektorkou je objednáváme hromadně
Výstupy
  • zdokonalení fyzické kondice
  • netradiční spojení pohybu, cvičení a tance
  • vyjádření pocitů a myšlenek prostřednictvím pohybu lidského těla
  • gymnastické prvky zapojené do taneční sestavy
  • vystoupení na kulturních akcích DDM Strakonice, i dalších…
  • možnost postupu do dívčí skupiny s náročnějším tematickým plánem
  • taneční víkendové workshopy 
  • nabízíme letní taneční tábor na Zálesí a další pobytové či jednodenní soustředění během školního roku
Víte že?
  • Moderní gymnastika kombinuje prvky gymnastiky, divadelního tance, baletu a akrobacie.
  • Cvičí se s náčiním (švihadlo, stuha, kužele, obruč, míč) i bez náčiní.
  • V roce 1984 se stala olympijským sportem.