| MODERNÍ GYMNASTIKA |
|
Cena: v přípravě / leden-červen 2021
Číslo účtu: 180704039/0300
Variabilní symbol: 312
Časová dotace: 1 hod. a 1,5 hod/týden
Lektor kroužku: B. Polanová, L. Fišerová, H. Semirádová, J. Bornová
Místo konání: Fitness klub - "Elko" / DDM Na Ohradě
Vedoucí oddělení: Barbora Polanová
kontakt: 383 322 216, 724 122 767
|
|
Aktuálně: přijímáme přihlášky na školní rok 2020-2021
|
KROUŽEK JE PLNĚ OBSAZEN, EVIDUJEME NÁHRADNÍKY. (přihlášky podané od 7.9.
Pravidelné schůzky:
Začátečníci: požadavky: kladný vztah dítěte k pohybu (věk 6+)
Začátečníci: Pondělí 14:00 - 15:00, Fitness klub - "Elko", Polanová B.obsazeno
Začátečníci: Pondělí 15:00 - 16:00, Fitness klub - "Elko", Bornová J. obsazeno
Začátečníci: Čtvrtek 15:00 - 16:00, DDM sál, Polanová A., Semirádová N. obsazeno
Začátečníci: Pondělí 15:00 - 16:00, Fitness klub - "Elko", Bornová J. obsazeno
Začátečníci: Čtvrtek 15:00 - 16:00, DDM sál, Polanová A., Semirádová N. obsazeno
Začátečníci: Pátek 17:00 - 18:00, DDM sál, Petrášová S.
Mírně pokročilé: požadavky: kotoul vpřed/ vzad, přemet stranou (hvě
zda), provaz, rozštěp, holubička
Mírně pokročilé: Úterý 14:00 - 15:00, Fitness klub - "Elko" - Polanová B. obsazeno
Mírně pokročilé: Středa 14:00 - 15:00, Fitness klub - "Elko" - Semirádová H.
Mírně pokročilé: Středa 15:00 - 16:00, Fitness klub - "Elko" - Semirádová H.obsazeno
Pokročilé:požadavky: kotoul vpřed/ vzad, kotoul ze stoje, kotoul do roznožení, přemet stranou, přemet vpřed, stoj na rukou (do kotoulu, do mostu), provaz, rozštěp, rondát, most ze stoje
Pokročilé: Úterý 15:00 - 16:00, Fitness klub - "Elko" - Polanová B.obsazeno
Výběrová skupina : Pátek 14:00 - 15:00, Fitness klub - "Elko" - Fišerová L.
Ostatní skupiny (skupiny dle výběru vedoucích): požadavky: kotoul vpřed/ vzad, kotoul ze stoje, kotoul do roznožení, přemet stranou, přemet vpřed, přemet vzad, špicar, stoj na rukou (do kotoulu, do mostu), provaz, rozštěp, rondát, most ze stoje,
Ostatní skupiny (skupiny dle výběru vedoucích): požadavky: kotoul vpřed/ vzad, kotoul ze stoje, kotoul do roznožení, přemet stranou, přemet vpřed, přemet vzad, špicar, stoj na rukou (do kotoulu, do mostu), provaz, rozštěp, rondát, most ze stoje,
Gymgirls: Pátek 15:00 - 16:00, Fitness klub - "Elko" - Fišerová L.
Elastigirls: Pátek 16:00 - 17:00, Fitness klub - "Elko" - Polanová B.
Wild Elastics: Pátek 17:00 - 18:00, Fitness klub - "Elko" - Polanová B.
Elastigirls: Pátek 16:00 - 17:00, Fitness klub - "Elko" - Polanová B.
Wild Elastics: Pátek 17:00 - 18:00, Fitness klub - "Elko" - Polanová B.
Jak podat přihlášku?
- elektronické přihlášky zasílejte e-mailem vedoucímu oddělení
- tištěný formulář odevzdejte v kanceláři DDM Na Ohradě nebo využijte sběrného boxu umístěného v přízemí budovy
- přihlášky je také možno odevzdat v CEV Podskalí
Podmínky přijetí
-
přihláška a následná platba
-
platbu možno rozdělit na pololetí
-
zdravotní způsobilost a samostatnost
-
pro děti od 6-ti let
-
možnost přijetí během školního roku
Doporučujeme
- pohybově nadaným dívkám
Vybavení a pomůcky
- sportovní oblečení, boty vhodné do tělocvičny, ideálně gymnastické cvičky
- lahev s pitím (min. 0,5 l)
- cvičební pomůcky zapůjčíme
- gymnastický dres, po domluvě s lektorkou je objednáváme hromadně
Výstupy
- zdokonalení fyzické kondice
- netradiční spojení pohybu, cvičení a tance
- vyjádření pocitů a myšlenek prostřednictvím pohybu lidského těla
- gymnastické prvky zapojené do taneční sestavy
- vystoupení na kulturních akcích DDM Strakonice, i dalších…
- možnost postupu do dívčí skupiny s náročnějším tematickým plánem
- taneční víkendové workshopy
- nabízíme letní taneční tábor na Zálesí a další pobytové či jednodenní soustředění během školního roku
Víte že?
- Moderní gymnastika kombinuje prvky gymnastiky, divadelního tance, baletu a akrobacie.
- Cvičí se s náčiním (švihadlo, stuha, kužele, obruč, míč) i bez náčiní.
- V roce 1984 se stala olympijským sportem.
