| GYMNASTIKA |
|
Cena: 1200,-
Číslo účtu: 180704039/0300
Variabilní symbol: 312
Časová dotace: 1 hod. a 1,5 hod/týden
Lektor kroužku: B. Baštová, L. Fišerová, H. Semirádová, A. Polanová, N. Semirádová
Místo konání: Fitness klub - "Elko" / DDM Na Ohradě
Vedoucí oddělení: Barbora Baštová
kontakt: 383 322 216, 724 122 767
|
|
Aktuálně: přijímáme přihlášky na školní rok 2022/23
|
Informační schůzka:
- proběhne na 1. lekcích
- kroužky začínají v týdnu od 19.9 - 23.9.2022
Pravidelné schůzky:
Začátečníci: požadavky: kladný vztah dítěte k pohybu (věk 6+)
Začátečníci: Polanová A.
Pondělí 13:00 - 14:00 DDM Na Ohradě
Začátečníci: Semirádová N.
Čtvrtek 15:00 - 16:00 DDM Na Ohradě - obsazeno
Začátečníci: Barbora Baštová
Pátek 13:00 - 14:00 DDM Na Ohradě, velký sál
Mírně pokročilé: požadavky: kotoul vpřed/ vzad, přemet stranou
(hvězda), provaz, rozštěp, holubička
Začátečníci/ Mírně pokročilé: H. Semirádová
Čtvrtek 16:30 - 17:30 Fitness klub "Elko"
Mírně pokročilé: A. Polanová, N. Semirádová
Čtvrtek 16:00 - 17:00 DDM Strakonice - obsazeno
Pokročilé :požadavky: kotoul vpřed/ vzad, kotoul ze stoje, kotoul do roznožení, přemet stranou, přemet vpřed, stoj na rukou (do kotoulu, do mostu), provaz, rozštěp, rondát, most ze stoje
Mírně pokročilé/ Pokročilé: Barbora Polanová
Pondělí 14:00 - 15:00 Fitness klub "Elko"
Mírně pokročilé/ Pokročilé: Barbora Polanová
Úterý 14:00 - 15:00 Fitness klub "Elko" - na dotaz
Mírně pokročilé/ Pokročilé: Fišerová Lucie
Středa 15:00 - 16:00 Fitness klub "Elko"
Pokročilé: Fišerová Lucie
Úterý 15:00 - 16:00 DDM Na Ohradě
Pokročilé: Fišerová Lucie
Pátek 14:00 - 15:00 Fitness klub "Elko" - na dotaz
Ostatní skupiny (skupiny dle výběru vedoucích): požadavky: kotoul vpřed/ vzad, kotoul ze stoje, kotoul do roznožení, přemet stranou, přemet vpřed, přemet vzad, špicar, stoj na rukou (do kotoulu, do mostu), provaz, rozštěp, rondát, most ze stoje
Elastigirls: Fišerová Lucie
Pátek 15:00 - 16:00 Fitness klub "Elko" - na dotaz
Wild Elastics: Baštová Barbora
Pátek 16:00 - 17:00 Fitness klub "Elko"
Jak podat přihlášku?
- elektronické přihlášky zasílejte e-mailem vedoucímu oddělení
- tištěný formulář odevzdejte v kanceláři DDM Na Ohradě nebo využijte sběrného boxu umístěného v přízemí budovy
- přihlášky je také možno odevzdat v CEV Podskalí
Podmínky přijetí
-
přihláška a následná platba
-
platbu možno rozdělit na pololetí
-
zdravotní způsobilost a samostatnost
-
pro děti od 6-ti let
-
možnost přijetí během školního roku
Doporučujeme
- pohybově nadaným dívkám
Vybavení a pomůcky
- sportovní oblečení, boty vhodné do tělocvičny, ideálně gymnastické cvičky
- lahev s pitím (min. 0,5 l)
- cvičební pomůcky zapůjčíme
- gymnastický dres, po domluvě s lektorkou je objednáváme hromadně
Výstupy
- zdokonalení fyzické kondice
- netradiční spojení pohybu, cvičení a tance
- vyjádření pocitů a myšlenek prostřednictvím pohybu lidského těla
- gymnastické prvky zapojené do taneční sestavy
- vystoupení na kulturních akcích DDM Strakonice, i dalších…
- možnost postupu do dívčí skupiny s náročnějším tematickým plánem
- taneční víkendové workshopy
- nabízíme letní taneční tábor na Zálesí a další pobytové či jednodenní soustředění během školního roku
Víte že?
- Moderní gymnastika kombinuje prvky gymnastiky, divadelního tance, baletu a akrobacie.
- Cvičí se s náčiním (švihadlo, stuha, kužele, obruč, míč) i bez náčiní.
- V roce 1984 se stala olympijským sportem.